ก็พอรู้ว่า การปวดประจำเดือนถือเป็นเรื่องธรรมชาติ ผู้หญิงหลายคนมักกังวลว่า ควรจะดูแลตัวเองอย่างไรให้แข็งแรงและมีสุขภาพดีพร้อมรับมือกับประจำเดือนที่กำลังจะมา เราจึงมีวิธีการดูแลตัวเองแบบง่ายๆ ที่ช่วยให้สาวๆ ทุกคนคลายกังวลกับปัญหาที่ต้องรับมือในทุกๆ เดือน

อาการปวดประจำเดือนดูท่าจะเป็นเรื่องร้ายแรงสำหรับหลายๆ คน เพราะบางคนอาจทนกับอาการปวดนี้ไม่ได้ถึงกับต้องพึ่งถุงน้ำร้อนและยาระงับการปวด แล้วทำไมผู้หญิงต้องปวดประจำเดือน มาอย่างเดียวไม่ได้เหรอ

สำลีเกิดขึ้นจากการนำฝ้ายจากต้นฝ้าย มาผ่านการทำความสะอาด และฆ่าเชื้อ แล้วจึงนำมาใช้งาน ในวงการแพทย์ครั้งแรก ตั้งแต่ ค.ศ 1180 ที่โรงพยาบาล Queen’s Hospital ที่เมืองเบอร์มิงแฮม ประเทศอังกฤษ โดย Dr.Joseph Sampson Gamgee ซึ่งหลังจากนั้นก็เกิดการใช้งานอย่างแพร่หลายมาจนถึงปัจจุบัน